蛭子 能収
3泊4日の断食コースを体験しました。一食でもとらないのは不安だし、憂鬱でしたが、意外と4日間、そんなに苦しむことなく過ぎてしまいました。今、4日間を過ぎ、速くも食事をしたいと思う筈ですが、今日も食べないことでも大丈夫のような気がします。今、体はすごく軽く、歩くのも少し楽になった感じです。初めて断食でしたが、大変、良かったと思います。